外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 東京貝爾經典飯店 - 東京
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 151 間客房
- 供應早餐
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間
- 多語服務人員
- 婚宴服務
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於池袋
- 東京巨蛋 (4.1 公里)
- 陽光水族館 (0.9 公里)
- J-World 東京主題樂園 (0.9 公里)
- 聖瑪利亞大教堂 (2.4 公里)
- 早稻田大學 (3.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社澳門16日綜合外電報導）觀察北韓動態的「北韓新聞」（NK News）報導，北韓領導人金正恩的同父異母哥哥金正男遭殺害後，他的臉書也被挖出來，被發現曾幫冒牌金正恩按讚過。
他的臉書頁面可以看到他在澳門的活動，據信這也是他13日早上在馬親子出國來西亞機場所要前往的目的地。
路透社報導，他用化名「金楚」（Kim Chol，音譯）當作臉書帳號，目前大頭照是一隻松鼠。他的好友來自法國、新加坡和瑞士等各個國家，還可以看到金正男在澳門和上海等景點以及狗狗的照片。
根據馬來西亞當局，金正男入境馬來西亞的護照化名就是「金楚」。
他跟1名男子站在遊艇上的合照，刊登時間是2008年，他還在下方留言：「我好想念歐洲。」2010年他發文說：「在亞洲過著像拉斯維加斯的生活。」
他曾按讚過法國音樂人塞吉甘斯柏（SergeGainsbourg）和新加坡兩家酒吧的臉書頁面。他也按讚過俄羅斯總統蒲亭（Vladimir Putin）和模仿金正恩而走紅的香港男子臉書。1060216
全台約有1/3的人有脂肪肝問題，大部分介於輕、中度之間；高糖高油的飲食習慣是肥肚油肝的元兇。肝病防治學術基金會執行長楊培銘昨(5)日表示，常喝含糖飲料或常打蔬果汁來喝，其果糖會在體內轉換成三酸甘油脂，是造成脂肪肝的重要因素，建議從減重、飲食控制、運動、改變生活型態開始，嚴重者則需要藉由藥物、手術等來消除脂肪肝。
即使BMI為健康體位者(介於18.5到24)，有5~10%的人會有脂肪肝；BMI超過35(病態性肥胖)時，有9成人會有脂肪肝，且有70%是屬於中度以上的脂肪肝，醫師表示，當脂肪肝未到肝纖維化前，是可逆的。
千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出，高油和高精製糖飲食容易加速三酸甘油酯合成，快速囤積成內臟脂肪，造成健康危害。想要過年不讓腰圍變粗，同時降低脂肪肝的威脅，民眾可記住「2少2多」飲食原則，以低油高纖的健康吃法取代往年高油高糖的習慣。
「2少2多」原則：少油炸，避免內臟脂肪形成；少精製糖，特別是果糖，防止內臟脂肪快速囤積。多吃高纖，幫助阻斷糖油吸收；多抗氧化，避免肝臟發炎。營養師也推薦五大年菜食材：花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、深海魚類，多攝取膳食纖維及高抗氧化蔬果，選擇優質的蛋白質與油脂。
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